O kibe é muito amado por todos nós e já faz parte do costume brasileiro. Nas festas é comum encontrar a versão menor, enquanto nos bares e lanchonetes acompanham a cerveja gelada. Suas variações vão do tradicional kibe frito ao assado ou cozido, além de poder ser recheado, mas o que muita gente não sabe é que ele pode ser muito saudável. Sua preparação tem como ingrediente a hortelã, planta que alivia dores e ajuda no relaxamento dos músculos. A hortelã também é detox, ou seja, auxilia no funcionamento intestinal e na limpeza de toxinas do corpo.